GoldenCheetah/test/hrvmeasures/2018_7_8_myMeasurements.csv

1	date	timestamp_measurement	HR	AVNN	SDNN	rMSSD	pNN50	LF	HF	LFHF	test_duration	HRV4T_Recovery_Points	training	training_performance	training_type	training_phase	physical_condition	trainingRPE	trainingTSS	suffer_score	trainingMotivation	trainingDistance	sleep_quality	sleep_time	sleep_tobed	sleep_awake	mental_energy	muscle_soreness	fatigue	traveling	sickness	alcohol	baseline	advice	note	signal_quality	location	supplements	diet	custom_tag_1_name	custom_tag_2_name	custom_tag_3_name	custom_tag_1_value	custom_tag_2_value	custom_tag_3_value	menstrual_cycle	trainingTime	current_lifestyle	run_distance	run_time	run_pace	run_hr	run_elevation	bike_distance	bike_time	bike_speed	bike_elevation	bike_hr	bike_power	swim_distance	swim_time	swim_speed	swim_hr	vo2max	latitude	longitude	altitude	temperature	humidity	daily_message 2018-04-27 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-04-28 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-04-29 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-04-30 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-01 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-02 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-03 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-04 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-05 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-06 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-07 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-08 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-09 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-10 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-11 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-12 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-13 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-14 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-15 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-16 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-17 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	a little	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-18 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-18 7:33:16 a. m. +0000	64.45	940.76	52.96	32.62	8.06	0.0209	0.0221	0.94	1	7.19	rest	-	-	-	7.9	-	-	-	5.0	-	5.9	07:57	-	-	7.0	3.5	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	3.9	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-19 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-19 5:00:14 a. m. +0000	61.53	1060.50	200.19	142.81	51.92	0.1431	0.1832	0.78	1	9.57	intense	1.6	Biking	-	7.4	3.0	-	-	5.0	-	5.9	06:10	-	-	2.8	5.9	-	not traveling	not sick	a little	-	-	-	good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	3.6	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-20 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-20 6:46:31 a. m. +0000	54.61	1153.18	101.67	75.54	22.00	0.0579	0.0525	1.10	1	8.48	rest	-	-	-	5.6	-	-	-	5.0	-	7.2	06:35	-	-	7.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	12600	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-05-21 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-21 5:02:12 a. m. +0000	60.41	1065.67	168.21	70.86	45.83	0.1496	0.0662	2.26	1	8.38	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	2.4	26.30	5.0	07:04	-	-	5.0	6.6	-	not traveling	not sick	nothing	8.40	0.0	-	good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	3288	5.0	-	-	-	-	-	26.30	3288	0:28 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-05-22 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-22 4:44:57 a. m. +0000	59.72	1074.61	165.63	118.63	48.72	0.0832	0.0726	1.15	1	9.25	average	5.0	Biking	-	5.6	3.0	-	-	4.2	64.89	4.0	06:24	-	-	5.0	5.6	-	not traveling	not sick	nothing	8.60	0.2	-	average	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	7751	5.0	-	-	-	-	-	64.89	7751	0:30 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-05-23 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-23 5:15:52 a. m. +0000	47.50	1293.36	34.60	44.47	25.00	0.0190	0.0340	0.56	1	7.64	intense	6.4	Biking	-	4.9	3.0	-	-	5.0	-	3.2	08:00	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.40	-0.3	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	6584	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-05-24 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-24 5:51:05 a. m. +0000	52.56	1166.69	67.99	29.68	4.35	0.0091	0.0225	0.40	1	7.06	average	5.0	Biking	-	5.8	3.0	-	-	3.2	30.00	3.6	08:54	-	-	3.8	6.3	-	traveling	not sick	too much	8.20	-0.4	-	good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	3615	5.0	-	-	-	-	-	25.49	3615	0:25 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea tomárselo con tranquilidad por hoy 2018-05-25 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-25 7:54:21 a. m. +0000	53.98	1101.38	40.18	58.47	32.69	0.0391	0.0429	0.91	1	8.07	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.3	-	7.3	08:43	-	-	5.0	6.5	-	traveling	not sick	a little	8.20	-0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-05-26 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-26 8:11:46 a. m. +0000	55.00	1099.30	53.64	41.46	11.32	0.0221	0.0257	0.86	1	7.54	rest	-	-	-	6.3	-	-	-	5.0	-	7.1	08:44	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	8.10	-0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-05-27 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-27 7:49:48 a. m. +0000	59.16	1063.44	122.26	104.36	42.31	0.0723	0.0935	0.77	1	9.03	easy	5.0	Running	-	5.0	2.3	-	-	5.0	05.00	5.0	08:00	-	-	5.0	6.2	-	not traveling	not sick	too much	8.20	0.3	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	1500	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-05-28 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-28 8:44:18 a. m. +0000	51.05	1124.65	64.77	61.83	23.08	0.0293	0.0486	0.60	1	8.16	rest	-	-	-	5.7	-	-	-	5.0	-	7.5	08:17	-	-	5.0	5.0	-	traveling	not sick	nothing	8.20	0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-05-29 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-29 8:05:05 a. m. +0000	48.44	1208.70	33.23	32.44	6.38	0.0127	0.0404	0.31	1	7.18	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	6.4	08:26	-	-	5.0	6.4	-	not traveling	not sick	nothing	8.10	-0.4	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sería buena idea limitar la intensidad por hoy 2018-05-30 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-30 5:14:22 a. m. +0000	54.62	1179.61	95.76	57.49	42.22	0.0239	0.0561	0.43	1	8.04	intense	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	21.80	4.3	07:52	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.10	-0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-05-31 12:01:00 a. m. +0000	2018-05-31 4:33:35 a. m. +0000	50.02	1187.58	55.74	50.89	36.73	0.0268	0.0404	0.66	1	7.85	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	33.84	5.0	06:36	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	too much	8.10	-0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	4226	5.0	-	-	-	-	-	33.84	4226	0:28 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-01 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-01 6:44:38 a. m. +0000	60.23	993.79	17.57	20.02	0.00	0.0137	0.0207	0.66	1	6.55	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.0	-	5.0	08:00	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	too much	8.00	-0.6	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea tomárselo con tranquilidad por hoy 2018-06-02 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-02 9:46:25 a. m. +0000	67.25	932.80	93.76	58.57	28.33	0.0359	0.0317	1.13	1	8.07	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	6.2	06:08	-	-	5.0	6.1	-	not traveling	not sick	nothing	8.00	0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-03 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-03 6:47:32 p. m. +0000	67.28	888.56	51.76	60.79	25.40	0.0407	0.0484	0.84	1	8.13	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	23.83	6.8	07:57	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.00	0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	9159	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-04 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-04 8:05:08 a. m. +0000	55.77	1063.91	55.08	44.97	24.49	0.0593	0.0784	0.76	1	7.66	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	5.0	08:25	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	8.00	-0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-05 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-05 4:46:02 a. m. +0000	56.27	1147.41	50.07	44.96	31.25	0.0184	0.0489	0.38	1	7.66	easy	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.1	25.47	5.0	05:56	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.00	-0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	3940	5.0	-	-	-	-	-	25.47	3940	0:23 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-06 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-06 5:47:38 a. m. +0000	52.60	1210.90	64.83	80.19	39.13	0.0470	0.0551	0.85	1	8.58	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	5.0	08:26	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.00	0.3	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-07 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-08 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-09 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-10 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-11 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-11 5:48:23 a. m. +0000	50.47	1180.09	88.76	52.89	34.41	0.0418	0.0605	0.69	2	7.91	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	3.5	11.18	5.0	07:40	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	3700	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-12 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-12 5:31:15 a. m. +0000	51.38	1121.36	66.42	66.04	25.74	0.0455	0.0554	0.82	2	8.26	average	5.0	-	-	5.0	3.0	-	-	5.0	17.94	5.0	09:01	-	-	5.0	4.6	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	3575	3.8	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-13 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-13 4:31:21 a. m. +0000	59.63	1001.74	47.66	42.08	21.19	0.0387	0.0895	0.43	2	7.56	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	5.0	07:14	-	-	5.0	5.0	-	traveling	not sick	too much	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-14 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-14 11:11:09 p. m. +0000	65.44	908.78	72.49	42.18	16.00	0.0654	0.0397	1.65	2	7.56	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.6	-	3.3	07:56	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	8.00	-0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-15 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	07:36	00:16	07:53	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-16 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-17 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-18 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	easy	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	26.99	5.0	08:00	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	4022	5.0	-	-	-	-	-	26.99	4022	0:24 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-19 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-19 4:48:00 a. m. +0000	52.81	1126.13	55.07	35.90	14.58	0.0363	0.0444	0.82	2	7.33	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	64.77	5.0	07:36	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	7685	5.0	-	-	-	-	-	64.77	7685	0:30 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-20 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-20 5:47:19 a. m. +0000	56.40	1043.66	45.00	33.92	9.91	0.0262	0.0411	0.64	2	7.25	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	-	6.4	07:44	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-21 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-21 8:20:13 a. m. +0000	64.23	934.45	24.02	16.30	0.00	0.0156	0.0197	0.79	2	6.31	rest	-	-	-	5.9	-	-	-	2.9	-	6.7	08:12	-	-	2.9	3.4	-	not traveling	sick	nothing	-	-	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-22 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	nothing	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-06-23 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-23 4:43:47 a. m. +0000	57.76	1099.07	79.01	28.29	11.11	0.0443	0.0283	1.57	2	6.99	intense	5.0	Biking	-	5.0	5.8	-	-	5.0	84.11	5.0	06:36	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	7.80	-0.4	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	10024	5.0	-	-	-	-	-	84.11	10024	0:30 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sería buena idea limitar la intensidad por hoy 2018-06-24 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-24 5:47:16 a. m. +0000	59.90	1001.36	56.86	34.13	10.17	0.0369	0.0423	0.87	2	7.25	easy	5.0	Biking	-	5.0	2.8	-	-	5.0	60.77	5.0	05:40	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	7.80	-0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	8958	5.0	-	-	-	-	-	60.77	8958	0:24 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-06-25 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-25 7:29:42 a. m. +0000	54.03	1109.43	32.68	42.05	28.85	0.0203	0.0525	0.39	2	7.56	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	5.0	08:17	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-06-26 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-26 4:38:42 a. m. +0000	50.69	1203.73	68.22	65.74	29.17	0.1522	0.1112	1.37	2	8.26	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	65.39	3.6	07:28	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	7465	5.0	-	-	-	-	-	65.39	7465	0:31 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-27 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-27 4:42:45 a. m. +0000	52.43	1153.70	42.35	58.30	18.56	0.0424	0.0825	0.51	2	8.06	intense	4.0	Biking	-	5.0	5.9	-	-	5.0	16.51	5.0	08:00	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	5922	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-06-28 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-28 4:43:12 a. m. +0000	51.98	1161.28	50.51	61.79	27.72	0.0648	0.1008	0.64	2	8.16	average	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	66.17	6.6	07:06	-	-	5.0	6.0	-	not traveling	not sick	a little	7.80	0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	9131	5.0	-	-	-	-	-	66.17	9131	0:26 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-06-29 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-29 7:58:45 a. m. +0000	61.98	958.55	45.10	37.02	14.41	0.1298	0.0945	1.37	2	7.37	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.2	-	6.4	08:32	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-06-30 12:01:00 a. m. +0000	2018-06-30 4:49:09 a. m. +0000	54.67	1089.84	32.13	38.73	18.10	0.0347	0.0490	0.71	2	7.44	intense	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	106.89	5.0	06:16	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.2	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	11810	5.0	-	-	-	-	-	106.89	11810	0:32 km/h	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-07-01 12:01:00 a. m. +0000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0	-	rest	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	00:00	-	-	-	-	-	not traveling	not sick	a little	-	-	-		-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	- 2018-07-02 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-02 7:02:01 a. m. +0000	59.16	1016.03	80.64	33.31	7.21	0.0773	0.0530	1.46	2	7.22	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	5.0	-	6.2	09:01	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.3	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-07-03 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-03 6:01:38 a. m. +0000	50.95	1162.26	53.12	50.32	26.80	0.0245	0.0569	0.43	2	7.83	easy	5.0	Biking	-	5.0	3.0	-	-	5.0	17.96	5.0	08:32	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	0.0	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	4046	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-07-04 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-04 5:30:40 a. m. +0000	54.40	1094.14	59.22	55.66	14.42	0.0216	0.0444	0.49	2	7.99	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.0	-	5.0	07:20	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	a little	7.80	0.1	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea limitar la intensidad hoy 2018-07-05 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-05 5:43:51 a. m. +0000	57.33	1055.77	39.71	29.28	4.63	0.0423	0.0483	0.88	2	7.04	average	5.0	-	-	5.0	4.3	-	-	5.0	10.23	3.7	06:40	-	-	3.4	5.0	-	not traveling	not sick	too much	7.80	-0.4	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	4467	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sería buena idea limitar la intensidad por hoy 2018-07-06 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-06 8:00:57 a. m. +0000	63.93	934.70	41.43	28.43	5.56	0.0594	0.0546	1.09	2	7.00	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	3.0	-	6.7	07:52	-	-	5.0	5.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.4	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia negativa. Sería buena idea tomárselo con tranquilidad por hoy 2018-07-07 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-07 7:46:46 a. m. +0000	52.52	1136.97	57.33	79.39	45.00	0.0659	0.1145	0.58	2	8.57	intense	6.3	Biking	-	5.0	7.2	-	-	5.0	20.32	6.1	08:53	-	-	6.1	5.0	-	not traveling	not sick	too much	7.80	0.4	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	20913	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está en valores normales y tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sigue como planeado 2018-07-08 12:01:00 a. m. +0000	2018-07-08 9:02:47 a. m. +0000	68.36	871.94	34.25	25.20	5.22	0.0193	0.0262	0.74	2	6.84	rest	-	-	-	5.0	-	-	-	4.0	-	5.0	05:48	-	-	5.0	8.0	-	not traveling	not sick	nothing	7.80	-0.5	-	very good	-	-	-	-	-	-	0.000	0.000	0.000	-	-	5.0	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	-	0.0	-	-	-	-	-	Tu HRV está por debajo de tus valores normales pero tus puntuaciones subjetivas tienen una tendencia positiva. Sería buena idea limitar la intensidad por hoy